Tanaman bawang putih termasuk jenis tumbuhan dari keluarga Allicea, seperti halnya bawang merah. bawang putih biasa dipakai dalam keadaan masih segar untuk pengobatan, terutama sekali dimanfaatkan sebagai bumbu masakan.
Ada juga yang memproses bawang putih dengan diiris-iris dan dikeringkan atau digoreng dalam bentuk serbuk. Lalu apa khasiat bawang putih ? Dalam blog bawang-bawangan ini sudah kami terangkan manfaat dan khasiat bawang putih yang sangat banyak sekali dengan judul-perjudul, disini akan kami terangkan secara garis besarnya saja, bahwasanya bawang putih sudah populer sebagai cara alami untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan.
Bawang putih dipercaya bisa membantu mengurangi pengentalan darah dan juga mampu meningkatkan kesehatan organ jantung.
Sifat antioksidan yang ada dalam bawang putih sangat berkhasiat sebagai pengikat radikal bebas.
Efek positif bawang putih terhadap sistem peredaran darah setelah banyak diteliti dan hasilnya membuktikan, bahwa efek bawang putih sangat baik untuk menurunkan tekanan darah, mengurangi resiko serangan jantung dan menurunkan kolesterol.
Efektifitas dari bawang putih lebih besar dari pada efek dari umbi bawang merah.
bawang putih termasuk salah satu makanan penangkal kanker, oleh lembaga penanganan kanker di Amerika menggunakan bawang putih sebagai pencegah kanker , karena umbi bawang putih mengandung senyawa antioksidan dan anti kanker seperti halnya ajoene, allin, sulfida dialil,dan quercetin.
Mengambil 4 sampai 5 gram dari umbi bawang putih segar per hari atau kira-kira 1 hingga 2 siung bawang putih merupakan dosis yang sangat disarankan dalam mengkonsumsi bawang putih bagi orang yang menggunakan bawang putih sebagai obat alami tertentu, seperti halnya bagi pengidap penyakit darah tinggi atau bagi lelaki yang berharap agar kejantanannya menjadi Prima.
Umbi bawang putih yang baik adalah umbi yang penuh, umbi tidak lembab, umbi bawang bebas dari kerusakan dan modelnya tidak hitam serta umbi tidak dari tunas yang masih hijau.
Manfaat dan Khasiat Bawang Putih Bagi Kesehatan
Berikut ini khasiat bawang putih bagi kesehatan secara umum. Bawang putih dapat dibuat sebagai antibiotik alami yang mana antibiotik alami ini sangat efektif untuk melawan racun bakteri jamur dan virus.Bawang putih dipercaya bisa membantu mengurangi pengentalan darah dan juga mampu meningkatkan kesehatan organ jantung.
Sifat antioksidan yang ada dalam bawang putih sangat berkhasiat sebagai pengikat radikal bebas.
Efek positif bawang putih terhadap sistem peredaran darah setelah banyak diteliti dan hasilnya membuktikan, bahwa efek bawang putih sangat baik untuk menurunkan tekanan darah, mengurangi resiko serangan jantung dan menurunkan kolesterol.
Efektifitas dari bawang putih lebih besar dari pada efek dari umbi bawang merah.
bawang putih termasuk salah satu makanan penangkal kanker, oleh lembaga penanganan kanker di Amerika menggunakan bawang putih sebagai pencegah kanker , karena umbi bawang putih mengandung senyawa antioksidan dan anti kanker seperti halnya ajoene, allin, sulfida dialil,dan quercetin.
Apa Efek Samping dari Mengonsumsi Bawang Putih ?
Diatara efek samping dari bawang putih adalah, bawang putih bisa meningkatkan resiko pendarahan, bawang putih juga bisa mengurangi produksi sperma meskipun bawang putih dipercaya juga mampu memperkuat kejantanan pria, bawang putih bisa mengurangi kadar protein dan kalsium dalam darah, dermatitis, asma bronkial, bawang putih juga bisa mengakibatkan pencernaan terganggu, bawang putih bisa membikin alergi, dan yang umum terjadi bawang putih memiliki efek nafas dan kulit menjadi berbau bagi pengkonsumsinya, lebih-lebih jika mengonsumsi bawang putih dalam keadaan mentah. Baca Juga : Efek Samping Makan Bawang Merah bagi TubuhCara mengkonsumsi bawang putih yang benar
Mengkonsumsi bawang putih yang benar agar tidak berbau, maka sebaiknya dalam mengolah bawang putih dianjurkan untuk mencampur nya dengan telur, sayuran ataupun daging. Namun cara tersebut bisa mengurangi enzim allinase yang terkandung di dalam umbi bawang putihMengambil 4 sampai 5 gram dari umbi bawang putih segar per hari atau kira-kira 1 hingga 2 siung bawang putih merupakan dosis yang sangat disarankan dalam mengkonsumsi bawang putih bagi orang yang menggunakan bawang putih sebagai obat alami tertentu, seperti halnya bagi pengidap penyakit darah tinggi atau bagi lelaki yang berharap agar kejantanannya menjadi Prima.
Umbi bawang putih yang baik adalah umbi yang penuh, umbi tidak lembab, umbi bawang bebas dari kerusakan dan modelnya tidak hitam serta umbi tidak dari tunas yang masih hijau.
